Ou comment faire le plein de légumes de saison (topinambour, navet, rutabaga et panais) dans une recette facile pour un soir de semaine!
ProduitAgneau/veau, Navet, Panais, Topinambour, Viande
SaisonAutomne, Hiver
Couverts4 personnes
ThèmeSalé, Sans gluten, Viande (sans gluten)
Taillez l’agneau en petits morceaux.
Epluchez et émincez l’échalote.
Epluchez l’ail.
Epluchez les autres légumes.
Coupez-les en petits cubes.
Dans une cocotte chaude, faites suer l’échalote avec 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.
Ajoutez les légumes et l’ail écrasé.
Saupoudrez de thym. Assaisonnez.
Ajoutez un verre d’eau.
Laissez cuire à feu doux 20 min.
Dans une poêle chaude, versez un filet d’huile d’olive et saisissez à feu vif pendant 2 min l’agneau non assaisonné.
Retournez les morceaux et laissez-les cuire à nouveau 2 min.
Versez le vinaigre balsamique et enrobez bien les morceaux.
Assaisonnez et éteignez le feu.
Ciselez finement la coriandre puis ajoutez-la aux légumes dans la cocotte encore chaude.
Dressez les légumes dans des assiettes creuses puis posez les morceaux d’agneau dessus.
Servez.