Pourquoi consommer plus local ?
Par habitude, nous nous rendons au même supermarché et connaissons les rayons par cœur, au risque de ne plus trop faire attention à ce que nous […]
Pourquoi prévoir des plannings de repas équilibrés pour la semaine?
Le concept de Menu to Shop se base sur un constat très simple: planifier ses repas permet de manger plus équilibré, plus diversifié tout en gaspillant […]
Nos astuces pour intégrer les restes du frigo dans vos prochains menus de la semaine
Tous autant que nous sommes, nous avons aujourd’hui plus que jamais pris la mauvaise habitude de jeter systématiquement sans forcément chercher à recycler, réparer ou réutiliser. […]
Découvrez des recettes végétariennes avec du goût!
Beaucoup pensent que manger végétarien signifie se nourrir uniquement de salades. Car ces personnes-là ont pour habitude d’organiser leurs menus autour de la viande. En fait, […]
Que faut-il savoir avant de faire votre menu végétarien pour la semaine?
Un régime végétarien demande des aménagements pour manger de manière saine et équilibrée. Contrairement aux idées reçues, stopper la viande n’est pas automatiquement synonyme de santé. […]
Découvrez des menus végétariens et équilibrés avec Menu to Shop
Avec Menu to Shop, vous allez pouvoir réaliser des économies et dégustez de délicieux plats tout au long de la semaine. Si bien que le site […]
Les 7 aliments indispensables pour vos menus équilibrés
Avoir une alimentation saine et équilibrée permet d’avoir et de conserver une bonne santé. Manger varié et équilibré n’est pas aussi compliqué qu’il y paraît. De […]
Pourquoi intégrer la dinde dans vos menus de la semaine ?
Certaines études ont démontré que l’excès de viande rouge serait à l’origine de l’augmentation des risques de contracter certains types de cancers. Contrairement à la viande […]
Menu to Shop : une solution pratique pour des menus équilibrés
Avec Menu to Shop, vous pourrez cuisiner de délicieux repas pour toute votre famille et pour toute la semaine! En 35 minutes! Des plats équilibrés et […]
5 conseils pour réaliser un menu équilibré pour la semaine
Bien se nourrir, c’est prendre soin de soi. L’alimentation est le premier des remèdes. Elle vient en prévention de nombreux troubles et maladies. Il est donc […]
