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Quinoa aux topinambours et chou kale

Le topinambour a un goût très fin et savoureux. Dans cette recette, il est coupé en fines tranches et rôti au four. Il deviendra alors légèrement croustillant. Un vrai régal de saison!

ProduitChou kale, Topinambour

SaisonAutomne, Hiver

Couverts4 personnes

ThèmeLégumes/salades (végétarien), Salé, Sans gluten, Végétarien, Végétarien (sans gluten)

Quinoa aux topinambours et chou kale

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • échalote
  • de topinambours
  • de chou kale
  • Ciboulette
  • de quinoa
  • d'airelles séchées
  • de feta
  • de vinaigre balsamique blanc
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre du moulin

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Préchauffez le four à 200C.

  2. Coupez les topinambours en fines lamelles.

  3. Mettez ces lamelles dans un saladier avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Assaisonnez. Mélangez bien.

  4. Déposez-les sur la plaque du four peu profonde revêtue d'un tapis de cuisson anti adhérent.

  5. Enfournez 20 min, en retournant les lamelles de topinambours à mi-cuisson.

  6. Pendant ce temps, cuisez le quinoa selon les instructions de l'emballage.

  7. Nettoyez le chou kale en enlevant les tiges.

  8. Dans une poêle huilée, ajoutez le chou kale et cuisez 4 min avec un filet d'eau.

  9. Epluchez et émincez très finement l'échalote.

  10. Lorsque le quinoa est prêt, versez-le dans un saladier avec l'échalote, le chou kale, les topinambours, les canneberges séchées, la feta émiettée, le vinaigre et 4 cuillères à soupe d'huile d'olive. Assaisonnez.

  11. Terminez par la ciboulette hachée. Mélangez.

  12. Servez.

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