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Hachis parmentier de patates douces, lentilles et airelles

Un hachis parmentier revisité avec deux légumes et un fruit de saison (patate douce, carotte et airelle), façon végétalienne!

ProduitCarotte, Patate douce

SaisonHiver

Couverts4 personnes

ThèmeCéréales/légumineuses (vegan), Noël, Noël (vegan), Salé, Sans gluten, Tofu (vegan), Végétalien, Végétalien (sans gluten)

Hachis parmentier de patates douces, lentilles et airelles

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • échalotes
  • patates douces
  • carottes
  • d'airelles fraîches
  • de tofu fumé
  • de lentilles vertes
  • de sauce tomate
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre du moulin

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Pelez les échalotes et ciselez-les puis faites-les revenir dans une cuillère à soupe d’huile d’olive jusqu’à ce qu’il soit translucide et pas bruni. Réservez.

  2. Pelez les patates douces et coupez-les en morceaux.

  3. Faites-les cuire dans un grand volume d’eau bouillante salée pendant 15 min, jusqu’à ce qu’elles soient tendres.

  4. Pelez les carottes et coupez-les en petits dés.

  5. Coupez le tofu en morceaux.

  6. Jetez les carottes, le tofu, les lentilles dans de l’eau bouillante salée et faites cuire pendant 20min.

  7. Ajoutez les airelles 5 min avant la fin de la cuisson.

  8. Egouttez les patates douces et écrasez-les avec un presse-purée. Salez et poivrez.

  9. Réservez.

  10. Egouttez la garniture lentilles, carottes, tofu et airelles.

  11. Versez-la dans la même casserole.

  12. Ajoutez la sauce tomate et les échalotes cuites réservées. Assaisonnez et mélangez.

  13. Préchauffez le four à 200C.

  14. Dans un grand plat à gratin, versez un peu de garniture et égalisez le dessus.

  15. Ajoutez de la purée de patates douces et enfournez pendant 10 min.

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