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Nos recettes gourmandes mais équilibrées pour vos menus de la semaine

Découvrez nos recettes gourmandes et équilibrées pour des menus hebdomadaires variés


« Dis, qu’est-ce qu’on mange aujourd’hui ? » C’est souvent la question que vos enfants vous posent au quotidien. Et comme vous souhaitez faire plaisir à tout le monde, vous vous efforcez de concocter le plat préféré de chacun tous les jours. Oui, mais, l’inspiration vous manque parfois, du coup il arrive que vous proposiez un menu qui ne plaît pas toujours à tout le monde. Il se peut aussi que les mêmes mets reviennent plusieurs fois dans la semaine ou encore que les repas que vous proposez ne soient pas équilibrés. Avouez donc que votre tâche serait vraiment facilitée si quelqu’un vous proposait des menus équilibrés et goûteux au début de chaque semaine ! Grâce à nous, vous recevrez un menu de la semaine par email, avec des idées de recettes originales, gourmandes et équilibrées grâce auxquelles chaque repas est un pur plaisir pour tous !

Des courses moins contraignantes, car vous suivez vos menus !


Pendant vos courses, vous devez faire en sorte que vous ne manquiez de rien dans votre réfrigérateur : les œufs, la viande, les laitages, les légumes, les fruits et les boissons entre autres. Avec nos idées de recette, vous savez déjà quels sont les vivres que vous achèterez, et vous respecterez votre budget. Une fois dans votre cuisine, vous suivrez tout simplement vos fiches recette en fonction de votre menu. Nos spécialités vous surprendront par leur goût, mais ils vous permettront surtout de manger sainement pour que vous soyez en bonne santé toute l’année. Pour déjeuner léger pendant une journée ensoleillée, vous pourrez par exemple préparer une salade accompagnée d’une nectarine et d’un fromage blanc allégé. Pour le dîner, régalez-vous d’un poisson grillé et d’une bonne tarte aux pommes !

Le menu de la semaine : variez les recettes pour plus de plaisir à table


En recevant un menu toutes les semaines, vous varierez les saveurs et les plaisirs, car vous ne mangerez jamais les mêmes plats deux fois dans la semaine. Vous aurez peut-être du poisson le lundi, de la viande pour mardi, des plats végétariens le mercredi, du poulet le jeudi, de l’agneau le vendredi, une pizza pour samedi et inspiration libre le dimanche. Vous aurez aussi l’occasion d’accommoder vos viandes de multiples manières en suivant des recettes simples et savoureuses : rôties, grillées, mijotées. Faites manger des légumes à vos enfants en les introduisant dans des plats malins spécialement pensés pour eux : en potage, en salade ou en purée, et que vous relèverez avec des épices et des aromates. Vos ratatouilles auront un meilleur goût et ils dégusteront vos pot-au-feu avec plaisir. Comme dessert, un gâteau au chocolat ou des tartes light vous mettront l’eau à la bouche !

Enfin, vous verrez qu'il est toujours plaisant de recevoir un menu de la semaine dans votre boîte email, n’hésitez pas à nous contacter pour en profiter et pour découvrir des recettes que vous prendrez plaisir à préparer !