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Noix de Saint Jacques sautées aux pois mange-tout

Astuce: remplacez les noix de saint Jacques par des crevettes et les pois mange-tout par des haricots coco plats.

Accompagnez ce plat de riz basmati si vous le souhaitez.

ProduitFruits de mer, Pois mange-tout, Poisson, Poisson exotique

SaisonÉté, Printemps

Couverts4 personnes

ThèmeCuisine asiatique, Poisson (cuisine asiatique), Poisson (sans gluten), Salé, Sans gluten

Noix de Saint Jacques sautées aux pois mange-tout

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • oignons
  • de pois mange-tout
  • Gingembre
  • Coriandre
  • citron vert
  • de riz basmati (accompagnement facultatif)
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre du moulin
  • noix de Saint Jacques

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Epluchez et émincez finement les oignons.

  2. Faites chauffer à feu fort un filet d'huile d'olive dans une poêle à revêtement antiadhésif.

  3. Déposez-y les noix de Saint Jacques et faites-les cuire jusqu'à ce qu'elles soient dorées des 2 côtés (2 à 3 min de chaque côté). Salez.

  4. Réservez-les au chaud sur une assiette.

  5. Réduisez le feu.

  6. Ajoutez les oignons dans la poêle dans laquelle ont cuit les noix de Saint Jacques.

  7. Faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  8. Ajoutez ensuite 1 cuillère à soupe de gingembre râpé, les pois mange-tout et 125ml d'eau.

  9. Poursuivez la cuisson jusqu'à ce que les légumes soient tendres et l'eau évaporée (3 min).

  10. Retirez du feu la poêle.

  11. Reversez les noix de Saint Jacques, 2 cuillères à soupe de jus de citron et un peu de coriandre effeuillée. Mélangez.

  12. Rectifiez l'assaisonnement.

  13. Servez avec le riz basmati.

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