Galettes de quinoa et lentilles
A emmener partout!
One-pot paëlla au quinoa
Insolite, non? A essayer parce que toute la recette se prépare dans un seul plat!
Salade au quinoa, carottes et chou
Une recette de salade facile et rapide avec des légumes crus, du quinoa et des noix de cajou. Sans oublier la savoureuse vinaigrette au beurre de […]
Salade de quinoa, épinards, asperges et poivron
Une recette de salade équilibrée! Parfait pour le bureau, l’école ou le pique-nique de ce week-end! Astuce: ajoutez des pois chiches pour une salade plus consistante […]
Quinoa aux radis sautés
Une recette vide frigo et vegan qui sent bon le printemps avec peu d’ingrédients! Parfait pour utiliser d’autres légumes qui traînent dans le frigo!
Salade de quinoa, betterave rouge, carotte, radis et sauce au tahin
Des légumes ordinaires composent cette salade vegan mais la p’tite sauce moins ordinaire la rend délicieuse! Astuce: le tahin est un ingrédient de base du houmous. […]
Quinoa au céleri-rave, à la pomme et aux noisettes
Tout y est dans cette recette équilibrée! Y a plus qu’à la préparer … Astuce: remplacez le céleri-rave par du céleri branche coupé en dés. Que […]
Ragoût de lentilles aux pommes de terre
Le secret d’une bonne recette : bon marché, saine et réconfortante ! Cette version de ragoût est sans viande. Avis aux amateurs!
Sarrasin et choux de Bruxelles rôtis
Voici une recette facile et rapide pour accommoder autrement les choux de Bruxelles!
Lentilles sauce Bourguignonne
Que des ingrédients sains dans cette recette légère! En plus, tout se prépare dans un seul plat! Une recette parfaite pour terminer des légumes (carottes, poireaux […]
