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Tofu mariné Teriyaki aux champignons

Astuce: si vous le souhaitez, vous pouvez acheter une bouteille de sauce teriyaki toute faite. Dans ce cas, oubliez la sauce soja, le vinaigre de riz et le sucre.

ProduitChampignon

SaisonAutomne, Hiver

Couverts4 personnes

ThèmeAutre (cuisine asiatique), Cuisine asiatique, Exotique (vegan), Salé, Sans gluten, Tofu (vegan), Végétalien, Végétalien (sans gluten)

Tofu mariné Teriyaki aux champignons

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • de gingembre
  • de cresson
  • de tofu ferme
  • de sauce soja
  • de vinaigre de riz
  • de sucre
  • de maïzena
  • d'huile d'olive
  • d'assortiment de champignons frais ou surgelés

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Prenez le tofu et posez-le sur une planche recouverte d’une feuille de papier essuie-tout en-dessous et une feuille de papier essuie-tout au-dessus.

  2. Posez au-dessus un poids. Laissez tel quel pendant 15 min.

  3. Préparez la sauce teriyaki en mélangeant la sauce soja, le gingembre râpé, le vinaigre, le sucre, la maïzena et 250 ml d ‘eau.

  4. Dans une poêle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile.

  5. Faites cuire le tofu en fines tranches jusqu’à ce qu’il soit bruni, 4 à 6 min de chaque côté. Réservez.

  6. Dans la même poêle, faites cuire les champignons.

  7. Une fois qu’ils sont bien cuits, ajoutez la sauce teriyaki.

  8. Faites-la bouillir pour que la sauce épaississe pendant 1 min (si vous trouvez que la sauce est trop épaisse, n’hésitez pas à rajouter de l’eau).

  9. Remettez le tofu réservé dans la poêle. Mélangez bien.

  10. Servez avec du cresson.

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