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Tarte au brocoli et pignons

Une recette savoureuse toute verte pour un soir de semaine !

ProduitBrocoli

SaisonHiver

Couverts4 personnes

ThèmeSalé, Tartes (vegan), Végétalien

Tarte au brocoli et pignons

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • brocoli
  • de pignons
  • de farine
  • pâte brisée végétale
  • de margarine végétale
  • de lait de riz
  • de "Boursin" aux herbes végétal parfumé au basilic (marque "Tartine et moi" de Sojabio)
  • Sel, poivre du moulin

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Préchauffez le four à 200 C.

  2. Déroulez la pâte brisée dans le moule à tarte. Enfournez-la 10 min.

  3. Faites cuire le brocoli à l'eau bouillante salée 10 min.

  4. Egouttez. Réservez.

  5. Préparez la sauce "béchamel" en versant dans une casserole sur feu moyen le lait de riz (agitez bien la bouteille avant de l'ouvrir!), la margarine, le sel et le poivre. Mélangez.

  6. Jetez ensuite la farine en fouettant continuellement jusqu'à ce que la sauce épaississe. Réservez.

  7. Etalez sur le fond de tarte précuit les bouquets de brocoli, le "Boursin" végétal émietté, les pignons et la sauce "béchamel" par-dessus.

  8. Déposez des noisettes de margarine.

  9. Enfournez pour 20 à 25 min.

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