Un repas vegan avec un léger accent oriental ...
SaisonÉté
Couverts4 personnes
ThèmeCéréales/légumineuses (vegan), Exotique (vegan), Salé, Végétalien
Cuisez les lentilles selon les instructions de l’emballage.
Epluchez et émincez finement l’oignon.
Epluchez les gousses d’ail.
Epluchez les carottes et coupez-les en petits dés.
Lavez la courgette et coupez-la également en petits dés.
Dans une casserole, faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif.
Ajoutez l’oignon et faites sauter quelques minutes.
Incorporez l’ail écrasé, le cumin, le curcuma et faites cuire 1 min de plus.
Ajoutez le couscous, les carottes, la courgette et 500ml de bouillon.
Portez à ébullition.
Réduisez le feu à feu moyen-doux.
Cuisez partiellement à couvert jusqu’à ce que le liquide soit presque absorbé (8 minutes).
Ajoutez les abricots, les lentilles et 2 cuillères à soupe de coriandre hachée. Mélangez. Rectifiez l’assaisonnement.
Servez.