Une recette végétarienne qui peut se faire au barbecue !
ProduitAubergine
SaisonÉté
Couverts4 personnes
ThèmeBarbecue, Légumes (vegan), Salé, Sans gluten, Végétalien, Végétalien (sans gluten)
Préchauffez le four/barbecue à 220C.
Coupez les aubergines en 2 sur la longueur.
Faites des petites incisions dans la chair des aubergines avec un couteau.
Badigeonnez les aubergines d’huile et assaisonnez-les.
Déposez les aubergines côté chair sur la plaque du four/barbecue avec les tomates et les gousses d’ail non épluchées.
Enfournez 10 à 15 min.
Retirez la peau des tomates et celle des gousses d’ail.
Hachez les tomates et l’ail. Déposez-les dans un bol.
A l’aide d’une cuillère, retirez la chair des aubergines tout en conservant la peau.
Hachez la chair grossièrement et ajoutez-la dans le bol avec les tomates et l’ail.
Versez-y les pois chiches égouttés et rincés. Assaisonnez. Mélangez.
Enfournez à nouveau 5 min.
Pendant ce temps, préparez la sauce en mélangeant tous les ingrédients.
Servez les aubergines farcies avec quelques feuilles de menthe et la sauce.