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Quinoa au céleri, steak végétarien et dressing au curry

Ou comment agrémenter un "bête" quinoa avec du céleri-branche et une pomme!

ProduitCéleri

SaisonAutomne

Couverts4 personnes

ThèmeLégumes/salades (végétarien), Salé, Sans gluten, Végétarien, Végétarien (sans gluten)

Quinoa au céleri, steak végétarien et dressing au curry

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • échalote
  • de céleri
  • pommes
  • Ciboulette
  • steaks végétariens
  • de yaourt à la grecque
  • de quinoa
  • de bouillon de légumes
  • d'huile d'olive
  • de curry
  • Sel, poivre du moulin

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Epluchez et émincez l'échalote.

  2. Détaillez le céleri en morceaux de 1 cm.

  3. Faites revenir l'échalote 1 min dans une casserole huilée.

  4. Ajoutez le céleri et le quinoa et prolongez la cuisson de 1 à 2 min en remuant.

  5. Mouillez avec 800ml de bouillon.

  6. Couvrez et laissez mijoter 20 min à feu doux.

  7. Pendant ce temps, épluchez les pommes, enlevez le coeur et coupez-les en morceaux de 2 cm.

  8. Après 10 min de cuisson du quinoa, incorporez-y les pommes.

  9. Faites chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle et dorez-y les steaks végétariens 2 à 3 min de chaque côté. Assaisonnez-les.

  10. Mélangez le yaourt avec le curry et de la ciboulette ciselée. Assaisonnez.

  11. Coupez les steaks en tranches.

  12. Répartissez le quinoa dans des assiettes creuses, posez par-dessus les tranches de steaks.

  13. Couvrez d'une cuillerée de dressing au curry et servez.

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