Options d'impression:

Overnight porridge orange-coco-abricot

Une recette de porridge healthy qui se prépare la veille et qui passe la nuit au frigo!

Astuce: se conserve 3 jours au réfrigérateur.

SaisonHiver

Couverts2 personnes

ThèmeAgrumes (sucré), Budget serré, Cuisine américaine, P'tit déj', Porridge/Bowl Cake/Pouding (p'tit déj'), Sans gluten, Sans gluten (sucré), Sucré

Overnight porridge orange-coco-abricot

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • oranges
  • de flocons d’avoine
  • de yaourt à la noix de coco
  • de lait (végétal ou pas)
  • de miel/sirop d’érable
  • d’abricots séchés
  • de pistaches

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !

  1. Prélevez 1 cuillère à café de zeste d’1 orange.

  2. Pressez l’orange pour en obtenir 2 cuillères à soupe de jus.

  3. Épluchez la seconde orange et prélevez-en des morceaux.

  4. Coupez les abricots en petits morceaux.

  5. Dans un bol, mélangez les flocons d’avoine, le yaourt, le lait, le miel, le zeste, le jus de l’orange, les morceaux d’orange et les abricots.

  6. Fermez le récipient.

  7. Réservez au réfrigérateur PENDANT 6 HEURES OU TOUTE LA NUIT.

  8. Décorez de morceaux d’orange et de quelques pistaches.

Retourner à la recette