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Overnight porridge aux fraises

Une recette de porridge healthy qui se prépare la veille et qui passe la nuit au frigo!
Mixez les fraises avec le yaourt et le lait! C'est là le secret de cette recette!

Astuce: se conserve 3 jours au réfrigérateur.

SaisonÉté, Printemps

Couverts4 personnes

ThèmeBudget serré, Cuisine américaine, Fruits rouges (sucré), P'tit déj', Porridge/Bowl Cake/Pouding (p'tit déj'), Sans gluten (sucré), Sucré

Overnight porridge aux fraises

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • de fraises
  • de lait (végétal ou pas)
  • de yaourt grec
  • de flocons d’avoine
  • de miel
  • de graines de chia
  • Extrait de vanille
  • pincée de sel
  • Granola (déco)
  • Confiture de fraises (déco)

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !

  1. Nettoyez les fraises et mixez-les dans le blender avec le lait et le yahourt.

  2. Versez cette purée dans un récipient (qui puisse être fermé hermétiquement).

  3. Ajoutez le reste des ingrédients.

  4. Mélangez bien.

  5. Fermez le récipient et laissez reposer PENDANT 6 HEURES OU TOUTE UNE NUIT au réfrigérateur.

  6. Le lendemain, servez le porridge avec du granola et un peu de confiture aux fraises.

  7. Dégustez frais.

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