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One-pot pâtes aux pois chiches et olives

One pot pasta parce que c'est un repas végétarien tout-en-un dans un seul plat. Qui dit mieux?!

Astuce: « One-pot » car tout se prépare dans une seule casserole !
Pas besoin d'égoutter les pâtes. L'eau sera absorbée pendant la cuisson ...

Couverts4 personnes

ThèmeCuisine italienne, Pâtes, Pâtes/italien (végétarien), Salé, Sans gluten, Un seul plat, Végétarien, Végétarien (sans gluten)

One-pot pâtes aux pois chiches et olives

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • d’ail
  • Roquette
  • de pâtes (petites, de préférence) (avec ou sans gluten)
  • de pois chiches
  • de concentré de tomates
  • de bouillon de légumes
  • d’olives noires
  • de parmesan râpé
  • Epices vertes
  • de piment en poudre
  • d’huile d’olive
  • Sel, poivre du moulin

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Dénoyautez les olives.

  2. Dans une casserole, mélangez les pâtes, les olives, les pois chiches rincées et égouttés, le concentré de tomate, les gousses d’ail épluchées et finement émincées, le cube de bouillon, l’huile d’olive, le piment en poudre et 1,2 l d’eau.

  3. Assaisonnez généreusement.

  4. Portez à ébullition, puis réduisez à feu moyen, en remuant de temps en temps jusqu’à ce que les pâtes soient al dente (12 à 15 min).

  5. Eteignez le feu.

  6. Ajoutez les épices vertes et le parmesan râpé.

  7. Ajoutez un peu plus d’eau (si nécessaire) pour liquéfier la sauce. Mélangez.

  8. Répartissez la roquette dans les assiettes creuses et versez les pâtes par-dessus.

  9. Saupoudrez d’un peu de parmesan et de piment en poudre.

  10. Servez immédiatement.

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