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Nouilles bok choy

Un repas vegan asiatique équilibré dans un seul bol !

Minute Culture G: aussi appelé "pak choy", ce chou, cultivé en Chine depuis le 5ème siècle, a une saveur très douce. Ses tiges blanches sont juteuses et ses feuilles vertes sont tendres.

ProduitChou

Couverts4 personnes

ThèmeAutre (cuisine asiatique), Cuisine asiatique, Exotique (vegan), Pâtes/italien (vegan), Salé, Sans gluten, Végétalien, Végétalien (sans gluten)

Nouilles bok choy

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • bok choy
  • jeunes oignons
  • d’ail
  • Gingembre
  • de nouilles de riz
  • de sauce soja
  • de sirop d’érable
  • d’huile de sésame
  • de graines de sésame
  • Piment en poudre

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Nettoyez les bok choy: retirez le nombre de feuilles voulu et coupez la base de chacune. Tranchez ensuite en gros tronçons après avoir coupé la partie feuillue.

  2. Nettoyez les jeunes oignons et émincez-les finement.

  3. Faites cuire les nouilles de riz selon les indications de l’emballage.

  4. Préparez la sauce en mélangeant l’ail pressé, la sauce soja, le sirop d’érable, l’huile de sésame, un peu de piment et 4 cuillères à café de gingembre râpé.

  5. Versez cette sauce dans un wok et faites-la chauffer à feu moyen quelques minutes.

  6. Faites-y revenir les jeunes oignons.

  7. Ajoutez ensuite les bok choy tranchés. Mélangez.

  8. Réduisez le feu et ajoutez les nouilles de riz. Mélangez.

  9. Servez dans des bols. Saupoudrez de graines de sésame.

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