Servez ce curry avec du citron vert si vous le souhaitez.
ProduitChou-fleur
SaisonAutomne, Été, Hiver
Couverts4 personnes
ThèmeCéréales/légumineuses (vegan), Curry, Exotique (vegan), Légumes (vegan), Salé, Sans gluten, Végétalien, Végétalien (sans gluten)
Cuisez les lentilles et le riz dans 2 casseroles différentes selon les instructions de l'emballage.
Préchauffez le four à 180C.
Taillez le chou-fleur en tranches épaisses et disposez-les sur une plaque du four recouverte d'un tapis de cuisson anti adhérent.
Mélangez la pâte de curry avec 60g de margarine fondue et 2 cuillères à soupe d'eau.
Badigeonnez le chou-fleur de ce mélange recto verso. Faites rôtir 20 min.
Torréfiez la coriandre et le cumin à sec à feu modéré dans une cocotte. Quand ils embaument, ajoutez le reste de la margarine végétale, les oignons émincés et les gousses d'ail pressées.
Faites revenir 10 min à feu doux, puis ajoutez les tomates en cubes, les pois chiches égouttés et rincés, le lait de coco, 2 cuillères à soupe de gingembre râpé ainsi que le curcuma.
Laissez mijoter 10 min.
Mettez le chou-fleur et les lentilles dans la sauce. Rectifiez l'assaisonnement.
Servez avec le riz basmati.