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Chili d’haricots blancs et maïs

Peu d'ingrédients dans ce chili d'haricots blancs mais beaucoup de goût pour une réalisation très facile!

ProduitMaïs, Poivron

SaisonÉté

Couverts4 personnes

ThèmeCuisine mexicaine, Exotique (vegan), Légumes (vegan), Salé, Sans gluten, Soupes repas, Végétalien, Végétalien (sans gluten)

Chili d’haricots blancs et maïs

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • poivrons
  • échalotes
  • d'ail
  • Coriandre
  • citrons verts
  • d'haricots blancs en boîte
  • de maïs en boîte
  • de bouillon de légumes
  • de cumin
  • de piment en poudre
  • Sel, poivre du moulin
  • Pain (avec ou sans gluten) (accompagnement)

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Préparez un bouillon avec 500 ml d'eau.

  2. Epluchez les échalotes et les gousses d'ail.

  3. Équeutez et égrainez les poivrons. Coupez-les en grosses lamelles.

  4. Réduisez en purée la moitié des haricots blancs. Ajoutez un peu de bouillon si besoin.

  5. Versez cette purée dans une grande casserole.

  6. Mettez les poivrons, les échalotes, l'ail, un peu de coriandre dans le mixeur et mixez jusqu'à obtenir des morceaux de 0,5 cm.

  7. Ajoutez ce mélange dans la casserole.

  8. Versez le bouillon, le maïs, le cumin, le piment et le reste des haricots. Portez à ébullition.

  9. Cuisez jusqu'à ce que les légumes soient tendres (8 à 10 min). Rectifiez l'assaisonnement.

  10. Servez avec des quartiers de citrons verts et de pain.

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