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Boîte de sardines aux tomates fraîches

Une présentation originale avec des ingrédients tout simples pour un soir de semaine! En plus, c'est une recette à petit budget!

ProduitPoisson, Thon/sardines, Tomate

SaisonÉté

Couverts4 personnes

ThèmeBudget serré, Salé

Boîte de sardines aux tomates fraîches

Ingrédients

Tout d'abord, vérifiez si vous avez tous les ingrédients nécessaires pour cette recette. Faites attention aux quantités !
  • botte de jeunes oignons
  • tomates
  • Basilic
  • boîtes de sardines
  • pâte brisée
  • Vinaigre balsamique
  • Huile d'olive
  • Sel, poivre du moulin
  • Pain (avec ou sans gluten) (accompagnement)

Instructions

Ensuite, suivez les étapes pour finaliser votre plat et enfin pouvoir en profiter !
  1. Préchauffez le four à 180C.

  2. Ouvrez, videz, lavez, séchez les boîtes de sardines.

  3. Gardez les poissons au frais dans leur huile.

  4. Déroulez la pâte et coupez-la avec son papier.

  5. Tapissez-en les boîtes de sardine.

  6. Appliquez bien la pâte contre les bords.

  7. Enfournez 15 min jusqu'à ce que la pâte soit légèrement dorée. Laissez refroidir.

  8. Pendant ce temps, coupez 4 tomates en mini-dés.

  9. Transférez-les dans un grand bol avec des feuilles de basilic ciselées, les jeunes oignons émincés finement, un trait d'huile d'olive et un trait de vinaigre balsamique. Assaisonnez. Mélangez.

  10. Tranchez les tomates restantes en rondelles fines.

  11. Démoulez les croûtes.

  12. Emplissez-en les croûtes.

  13. Posez 2 sardines par-dessus.

  14. Décorez avec le vert des jeunes oignons.

  15. Posez des rondelles de tomates près des boîtes garnies.

  16. Arrosez-les avec l'huile des boîtes et ajoutez le reste des sardines.

  17. Servez aussitôt avec du pain.

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