Riz au poulet parfumé à la noix de coco et citron vert
Grâce à sa p’tite sauce aux accents exotiques, cette recette ne passera pas inaperçue…
Croquettes de poisson, carottes et boulgour
Quoi de meilleur que des croquettes faites maison?!!
Curry de poulet aux lentilles
Voici la recette d’un repas équilibré, sain et exotique. En plus, le curry est très facile à réaliser ! Variez vos légumes de saison (pak choï, […]
Risotto au radis noir et aiguillettes de poulet
Voici une recette toute simple pour un soir de semaine avec un légume oublié: le radis noir !
Soupe-repas de lait de coco, lentilles et boulettes de dinde
Ajoutez des boulettes de dinde à cette soupe légère aux lentilles! Elle se transformera en un repas complet pour un soir de semaine. Astuce: pour gagner […]
Salade frenchie
Voilà de quoi bien commencer la semaine avec cette idée de repas équilibré sans trop de chichi …
Chicken Pot Pie
Avec cette recette équilibrée de de ragoût au poulet et aux légumes (carottes et petits pois), vous marquerez des points auprès des petits comme des grands […]
Quiche au cabillaud, fenouil et tomates séchées
Une quiche aux accents provençaux!
Roulés de poisson aux haricots verts, sauce au curry
Voilà l’idée d’un repas équilibré à réserver pour un invité de dernière minute pendant la semaine …
Casserole de poisson à la crème d’asperges
Une soupe d’asperges raffinée ou comment bien manger un soir de semaine voire avec des invités durant le week-end…
