Cette recette de soupe complète aux crevettes se prépare dans un seul plat (one-pot)! Qu'attendez-vous?!!
ProduitChou-fleur, Fruits de mer, Poisson
SaisonAutomne, Été, Printemps
Couverts4 personnes
ThèmePoisson (sans gluten), Salé, Sans gluten, Soupes repas, Un seul plat
Nettoyez et préparez les légumes: Pelez les échalotes et émincez-les finement. Epluchez la gousse d'ail. Enlevez les feuilles du céleri et débitez-le en fines rondelles. Enlevez les feuilles du chou-fleur et coupez-le en petites fleurettes.
Dans une casserole huilée, faites revenir les échalotes, l'ail pressé, le céleri et une cuillère à soupe de gingembre râpé.
Versez les épices et poursuivez la cuisson de 1 min.
Ajoutez le concentré de tomates. Mélangez bien pour bien enrober les légumes.
Versez 1l de bouillon avec les lentilles dans la casserole. Assaisonnez. Portez à ébullition. Laissez mijoter 10 min.
Ajoutez les fleurettes de chou-fleur. Poursuivez la cuisson de 5 min.
Ajoutez enfin les crevettes (surgelées) et les pâtes. Prolongez la cuisson de 5 min.
Retirez du feu avant de servir et rectifiez l'assaisonnement.
Répartissez la soupe dans des assiettes creuses/bols et décorez d'une cuillerée de crème épaisse, de persil haché et de quartiers de citron vert.